The beginners mind

Βγαινεις εκδρομή στη φύση... κόβεις ενα καρπό από δέντρο, ας πούμε από μια βερυκοκια και ετοιμάζεσαι να το γευτείς..  ξέρεις πως είναι η γεύση του. ξετυλίγεις και το ακουμπάς στα χείλη,  δαγκώνεις.... αν είναι λίγο πιο στυφο θα κάνεις αυτη την γκριμάτσα και θα σουφρωσεις τα χείλη, θα το καταπιείς δυσαρεστημενος. Αν πάλι είναι εύγεστο όπως ακριβώς περιμένεις να είναι, θα το καταπιείς και θα συνεχίσεις την μέρα σου. Στην πρώτη περίπτωση κατσουφιαζεις γιατί το βερυκοκο δεν ήταν γλυκό όπως θα περίμενες και δεν ανταποκριθηκε στις προσδοκίες σου, ενώ στην  δεύτερη η γεύση σε αφήνει αδιάφορο γιατί ήταν όπως προσδοκούσες και καλά γνωριζεις, καμιά διαφορά. Βαρετά ίδιο.
Γιατί δε δοκιμάζεις να μην έχεις καμιά προσδοκία για το πως θα είναι το βερυκοκο και την γεύση του. Άλλωστε ακόμα δεν έχεις γευτεί το συγκεκριμένο καρπό, να το βάλεις στο στόμα και να πάρεις τον χρόνο σου να το γευτείς. Να είσαι υπομονετικος  θετικός, δεκτικός σε όλες τις γεύσεις  μην περιμένεις κάτι και απογοητευτείς, μην περιμένεις κάτι και περάσει απαρατήρητη η γλύκα του. Να είσαι ευγνώμων για την στιγμή.
Really appreciate it. Experience it like you’ve never experienced anything before, because you haven’t.

Life =joy?

Life is meant to be enjoyed. Sure, I agree with this statement (as many of us would) but the problem is this is used to justify all kinds of crappy behavior.

Do not excuse the crappy you keep in the name of 'joy', they  are still  crappy.   You can give up pretty much anything and still enjoy life, cause joy is inside you, can not see it in your pictures or you can not post  it on your Facebook page. Do not be jealous, most of people keep posting ain't to be happy....

The Delusional Fantasies We Live With Each Day

The ideal is only  in your head ...a fantasy. See other people for what they are, and accept them without judgment. Strangers included. Warts and all.

We can fantasize all we want, but the fantasy never happens. This present reality is all we got. Let’s learn to love it.

Πάντα κοντα

..ξέρεις ότι μισώ περισσότερο τον εαυτό μου.. μέσα στο ψέμα ζούμε, είμαι εγώ μια κρυφή ζωή για σένα, ένα ψέμα με έκρυψε τέλεια..

Let it go..

It’s impossible not to ever hold onto certain ideals … but if you see that the ideal is causing you pain, you can be compassionate with yourself and let go of the ideal. Sure, people should treat you nicely, but that’s an ideal that’s not always going to be true. Letting go of the ideal means embracing the reality that there’s a wide range of behaviors that people will have, and that’s a part of life. Humans don’t always act ideally. We need to accept that, and not force an ideal on reality.